पहली बार माँ बनने जा रही हैं तो ध्यान रखें इन बातों का

पहली बार माँ बनने जा रही हैं तो ध्यान रखें इन बातों का:-

बेबी प्लानिंग: माँ बनना इस दुनिया की सबसे अनमोल व् अनोखी ख़ुशी हैं| इस बात को जानने के लिए आप उनसे पूछ सकती हैं| जो माँ बनने का अनुभव ले चुकी हैं| और माँ के गर्भ में जब बच्चा होता हैं तो वो क्या-क्या हरकत करता हैं, इस बारे में भी आप अपनी किसी सहेली या भाभी से राय ले सकती हैं| प्रेगनेंसी के दौरान महिला कई सारे नए अनुभवो से गुजरती हैं| ऐसे में महिला के साथ कुछ परेशानियां भी होती हैं|

प्रेगनेंसी का ये अनुभव हर महिला के लिए बहुत ही खास होता हैं, खास कर जो पहली बार माँ बन रही होती हैं| प्रेगनेंसी में होने वाले अनुभव महिला के लिए यादगार बन जाते हैं| शादी के बाद पति-पत्नी के प्यार को भी बच्चे के आने की ख़ुशी दुगुना कर देती हैं| यदि आप पहली बार माँ बनने जा रही हैं, तो आप उनसे पूछिये जो पहले माँ बनने का अहसास ले चुकी हैं|

पहली बार माँ बनने से पहले बहुत सी बातों का ध्यान रखना चाहिए| जैसे की आपको इस बात का ख्याल रखना चाहिए, की क्या आप शारीरिक व् मानसिक रूप से अपने पहले बच्चे को लाने के लिए तैयार हैं| और उससे भी पहले क्या आपका साथी माँ बनने की ख़ुशी में आपके साथ हैं?, यदि ऐसा हैं तो आप डॉक्टर से जाकर पूछिये अपने टेस्ट करवाइए, की क्या आपका शरीर पूरी तरह से स्वस्थ हैं|

पहली बार माँ बनने का अहसास हर महिला के लिए बहुत खास होता हैं| क्योंकि कहा जाता है की माँ बनने का मतलब हैं, केवल बच्चे का ही नया जन्म नहीं हुआ हैं| बल्कि महिला का भी नया जन्म होता हैं| गर्भावस्था के दौरान महिलाएँ बहुत सी परेशानियों से भी गुजरती हैं| परंतु इसका अहसास बिलकुल खत्म हो जाता हैं जैसे ही वो नन्ही सी जान आपके हाथो में आती हैं, और आपके नए जीवन की शुरुआत होती हैं|

पहली बार माँ बनने के लिए ध्यान देने योग्य बातें:-

दूसरे बच्चो के साथ समय बिताएं:-

बेबी प्लान करने से पहले जरुरी हैं की आप दूसरे बच्चो के साथ समय बिताएं| जिससे आपको पता चले की आप बच्चो को सँभालने के लिए अभी तैयार हैं भी या नहीं| इसके लिए ये भी जरुरी हैं की आप किसी भाभी या बहन से सलाह ले की किस प्रकार बच्चो के साथ रहा जाता हैं| और उनका पालन पोषण किया जाता हैं आदि| ऐसा करने से आपको बेबी प्लान करने में जरूर मदद मिलेगी|

घर में बेबी से सम्बंधित वातावरण बनाएं:-

पहले घर में बच्चे से सम्बंधित वातावरण बनाएं| आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए, की बच्चे को प्लान करने से पहले जरुरी हैं यदि आपके रिश्तेदार के बच्चे हैं, तो उन्हें बुलाएं, और घर में बच्चो को लाकर देखे की क्या आप उनके साथ अच्छा महसूस करते हैं| और क्या आप बच्चो को अच्छे से देख-रेख कर सकते हैं| ऐसा करने से आपको बेबी प्लान करने में मदद मिलती हैं|

बच्चे के डॉक्टर से जानकारी ले:-

पहली बार माँ बनने से पहले आपको बच्चे के डॉक्टर से जरूर जानकारी लेनी चाहिए| और उनसे पूछना चाहिए की बच्चे को किस तरह के वातावरण की जरुरत होती हैं| बच्चे की परवरिश के लिए क्या-क्या जरुरी होता हैं| और आप किस तरह से बच्चे की परवरिश कर सकते हैं| बच्चे के शुरूआती दिनों की देखभाल कैसे की जाएँ| तो आपको बच्चा प्लान करने से पहले आपको बच्चे के डॉक्टर से जरूर मिलना चाहिए|

आर्थिक स्थिति के बारे में जरूर सोचें:-

बच्चे को प्लान करने से पहले ये भी जरुरी हैं की आप अपनी आर्थिक स्थिति पर ध्यान दे| क्योंकि आर्थिक स्थिति यदि आपकी कमजोर हैं तो शायद आपको अपने बच्चा पैदा करने के लिए थोड़ा और समय लेना चाहिए| ताकि आप अच्छे से बच्चे की परवरिश पर ध्यान दे सके| इसके अलावा कई बार आर्थिक स्तिथि के कारण बाद में कई परेशानियां आ जाती हैं|

शरीरिक व् मानसिक रूप से अपने आप तैयार करें:-

बेबी प्लानिंग के लिए सबसे जरुरी हैं की महिला शारीरिक व् मानसिक रूप से तैयार हैं या नहीं| यदि व् शारीरिक रूप से फिट नहीं हैं तो उन्हें, जरुरी हैं की सबसे पहले शारीरिक रूप से तैयार करें, इसके आलावा ये भी जरुरी हैं की आप मानसिक रूप से भी अपने आप को तैयार करें| इसका मतलब ये भी हैं की जब भी आप माँ बनने का विचार करें, तो आपको किसी भी प्रकार का कोई तनाव न हो|

अपने साथी से इस विषय में जरूर बात करें:-

बच्चे को जिंदगी में लाने से पहले आपको इस बात का ध्यान रखना चाहिए, की क्या आपका साथी और आप इस बारे में एक ही सोच रखते हैं| इसके आलावा आपको इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए, की बच्चे की जिम्मेवारी उठाने के लिए आप दोनों सक्षम हैं या नहीं| यदि आपकी राय एक-दूसरे से नहीं मिलती हैं| तो आपको बेबी को प्लान करने के लिए सही वक़्त का इंतज़ार करें|

तो ये सब कुछ बातें हैं जिनका ध्यान आपको माँ बनने से पहले रखना चाहिए| और आपको अपने बड़ो से और अपनी किसी सहेली से जो पहले माँ बन चुकी हैं| उनसे इस विषय में बात करनी चाहिए, ताकि जब भी आप माँ बनने का फैसला करें, तो आपको इन सब चीजो का पता चले, जो की गर्भावस्था के दौरान होती हैं| आपको इन सबका ध्यान रखने के बाद ही माँ बनने का फैसला लेना चाहिए|

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