प्रेगनेंसी किसी भी कपल और उनके परिवार में ख़ुशी भर देने वाला लम्हा होता है, लेकिन बहुत बार ऐसा होता है, की जब पति और पत्नी शादी के बाद कुछ समय तक बच्चा नहीं चाहते है, या फिर एक बच्चा होने के बाद दूसरे बच्चे के लिए कुछ समय लेना चाहते है, और कुछ लड़कियां जो शादी से पहले शारीरिक सम्बन्ध बनाती है, उनके लिए गर्भनिरोधक यानि की अनचाहा बच्चा गर्भ में न आ सकें इसके लिए कुछ चीजो का इस्तेमाल कर सकते है, क्योंकि जब भी महिला और पुरुष बिना किसी सुरक्षा के शारीरिक सम्बन्ध बनाते है तो कई बार अनचाहा बच्चा गर्भ में ठहर जाता है।
आज के इस मॉडर्न समय में जहाँ है क्षेत्र में तरक्की हो रही है, वही आपको पता होना चाहिए की आज के समय में बाजार में कई ऐसी सुरक्षा आ गयी है, जिनका इस्तेमाल करके आप अनचाहे गर्भ को होने से रोक सकते है, जैसे की पुरुष कंडोम, कॉपर टी, नसबंदी, और यदि पुरुष कभी सुरक्षा का इस्तेमाल नहीं करते है तो आज कल महिला कंडोम भी बाजार में बड़ी आसानी से मिल जाता है, और क्या आप जानते है की बार बार गर्भपात होने के कारण आपको शारीरिक रूप से कितनी कमजोरी आ जाती है, तो आइये आज हम आपको बर्थ कंट्रोल करने के कुछ उपचार बताने जा रहे है, इसके अलावा कुछ घरेलु उपचार भी आपको बताएंगे।
गर्भनिरोधक गोली का इस्तेमाल करें:-
आज कल हर एक महिला जो की अनचाहे गर्भ से निजात पाना चाहती है उसे शारीरिक सम्बन्ध बनाने के 72 घंटे के भीतर ही इस गोली का सेवन कर लेना चाहिए, इसके सेवन से अंडे का निषेचन नही हो पाता है, परंतु ध्यान रहें की इसे इतने ही समय में खा लें, क्योकि इसके बाद ये अपना असर नहीं दिखाता है, इसके अलावा इसका ज्यादा मात्रा में प्रयोग आपकी सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है, और बाद में जब आप अपने गर्भ को रोकना चाहते है, तो इसके कारण उसमे भी परेशानी हो सकती है।
पुरुष कंडोम का इस्तेमाल करें:-
पुरुष कंडोम का इस्तेमल करके आप बिना किसी शारीरिक नुकसान के अनचाहे गर्भ से निजात पा सकते है, इसके इस्तेमाल के लिए आप इसे पुरुष के खड़े लिंग पर चढ़ाने के बाद ही शारीरिक सम्बन्ध बनाएं, और इसके इस्तेमाल के लिए आपको किसी भी तरह की क्रीम या जैल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, आप इसे आसानी से किसी भी मेडिकल स्टोर से ले सकते है, और इसके लिए किसी डॉक्टरी परामर्श की भी जरुरत नही होती है, और आप इसका इस्तेमाल एक बार से ज्यादा नहीं कर सकते है, एक बार इस्तेमाल के बाद इसे फेक देना चाहिए।
महिला कंडोम का इस्तेमाल करें:-
महिला कंडोम का इस्तेमाल करने से भी आपको अनचाहे गर्भ की समस्या से निजात पाने में आपको मदद कर सकते है, कई बार पुरुष किसी भी तरह की सुरक्षा का इस्तेमाल नहीं करते है, और इसके कारण महिला का गर्भ ठहर जाता है, परंतु अब महिलाओ को इसे लेकर परेशान होने की बिलकुल भी जरूरत नहीं है, क्योंकि आप आसानी से किसी भी मेडिकल स्टोर से ले सकती है, और शारीरिक सम्बन्ध बनाने से पहले आप इसे अपनी योनि में स्थापित कर लें, इसकी विधि इसके पैकेट पर लिखी होती है, इसे भी महिला एक बार इस्तेमाल करके फेक दे, और इसके इस्तेमाल के लिए भी किसी तरह की क्रीम या जैली का इस्तेमाल न करें।
कॉपर टी का इस्तेमाल करें:-
कॉपर टी एक ऐसी सुविधा है जिसके एक बार इस्तेमाल करने से आपको तीन से पांच या कई ,महिलाएं तो दस साल के लिए भी निजात पा सकती है, इसके इस्तेमाल के लिए जैसे ही आपका शिशु जन्म लेता है तब या फिर पीरियड्स के दिनों में आप इसे डॉक्टर से जितने समय के लिए चाहे इसे अपने यूटेरस में फिट करवा सकती है, और इसके बाद आप यदि कभी इसे निकलवाना चाहती है, तो वो भी आप कर सकती है, और एक बार इसे करवाने से आप काफी समय के लिए इस समस्या से निजात पा सकती है।
नसबंदी करवाएं:-
जिन कपल को लगता है की उनका परिवार पूरा हो गया है, उनके लिए सबसे अच्छा उपचार होता है की वो नसबंदी करवा कर साडी उम्र के लिए इस समस्या से निजात पा सकता है, क्योंकि बार बार गर्भपात करवाने से शरीर में बहुत ज्यादा कमजोरी आ जाती है, और कई बार तो इसके कारण आपको गर्भाशय से सम्बंधित समस्या भी उत्त्पन्न हो सकती है, इसी लिए यदि आपको लगे की आपकी फैमिली कम्पलीट है तो आपको इस समस्या से बचने के लिए इस तरीके का इस्तेमाल करना चाहिए।
गर्भनिरोधक टीके का इस्तेमाल करें:-
आज कल डॉक्टर्स आपको बार बार गर्भपात की समस्या से बचाने के लिए एक और नया तरीका लाये है, वो है गर्भनिरोधक टीके का, इस टीके का असर तीन महीने तक रहता है, इस टीके का नाम डी.एम.पी.ए. है, और इस गर्भनिरोधक टीके को स्त्री के कूल्हे पर लगाया जाता है तथा इसकी सफलता दर 99 प्रतिशत है, डाक्टरों का मानना है कि यह बेहद प्रभावशाली व सुरक्षित है, और यदि आप भी चाहते है इस तरीके का इस्तेमाल करना तो इसके लिए आप अपने डॉक्टर से राय ले सकते है।
डायफ्राम का इस्तेमाल करें:-
डायफ्राम का इस्तेमाल करने से भी आप इस समस्या से राहत पा सकते है, डायफ्राम को महिला की योनि में रखने से ये गर्भाशय के मुँह को अच्छे से ढक देता है, जिसके कारण पुरुष के शुक्राणु महिला की योनि में प्रवेश नहीं करते है, और जिसके कारण गर्भ नहीं ठहरता है, इसे अपने साइज के हिसाब से खरीदना पड़ता है, ये स्माल, मीडियम, और लार्ज तीनो साइज में उपलब्ध होता है, आप इस बारे में चाहे तो अपने डॉक्टर से भी पूछ सकते है, परंतु यदि ये आपके साइज का नहीं होता है, ढीला होता है, तो ये असफल भी सिद्ध हो सकता है।
तो ये कुछ तरीके है जिनका इस्तेमाल करके आप आसानी से अपने अनचाहे गर्भ को रोक सकती है, इसके अलावा यदि आप कभी सुरक्षा का इस्तेमाल नहीं करते है और आप ये भी चाहते हैं की आपका गर्भ न ठहरे तो आप इन कुछ टिप्स का इस्तेमाल भी कर सकती है जैसे की शारीरिक सम्बन्ध बनाते ही लेते न रहकर तुरंत खड़े हो जाना, यूरिन पास करके आना, ऐसे कुछ टिप्स भी आपके अनचाहे गर्भ को रोकने में मदद कर सकते है, परंतु यदि आप गर्भ को ठहराना नहीं चाहते है तो आपको इन में से किसी न किसी सुरक्षा का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए, क्योंकि बार बार गर्भपात होने से शारीरिक रूप से बहुत कमजोरो आ जाती है, और बाद में जब आप गर्भ कोरोकना चाहती है तो इसके कारण गर्भ को ठहरने में भी मुश्किल हो सकती है।