ब्रा महिलाओ की आम जरुरत है, जिसका इस्तेमाल वो अपने ब्रैस्ट को सही शेप में रखने के लिए करती है, और यह सीधा आपकी स्किन के संपर्क में रहती है, और साथ ही चिपकी हुई होती है, या आप स्किन फिट या टाइट ब्रा पहनती है, तो इसके कारण आपकी स्किन पर लाल निशान पड़ने लगते है और वो जगह आपको अलग ही दिखाई भी देती है, जब आप ब्रा उतारते है, साथ ही कई बार इन निशान में आपको दर्द का अनुभव भी होता है, यह समस्या उन महिलाओ के साथ अधिक होती हैं जो अपने साइज से अधिक छोटी ब्रा को पहनती है।
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क्या आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो इससे निजात पाने के लिए आपको या तो रात के समय इसे उतार कर सोना चाहिए, अपने साइज की ब्रा या थोड़ी खुली ब्रा पहननी चाहिए, क्योंकि इसके कारण केवल आपके कंधे पर ही नहीं बल्कि आपके सीने पर भी निशान पड़ जाते है, और यदि आप रात को इसे उतार कर या फिर अपने स्ट्रेप को ढीला करके पहनती हैं, तो इसके कारण आपके स्ट्रेप के आस पास की स्किन को सांस लेने की जगह मिलती है, जिससे आपको इस समस्या से निजात पाने में मदद मिलती है, इसके आलावा और भी कई उपाय हैं, जिनका इस्तेमाल करके आप इस समस्या से निजता पा सकते है, तो आइये जानते है वो टिप्स कौन से हैं।
पेट्रोलियम जैली का इस्तेमाल करें:-
यदि आप भी ब्रा के कारण पड़े निशान की समस्या से परेशान हैं तो पेट्रोलियम जैली इस समस्या से बचने का सबसे आसान और सरल उपाय है, इसके इस्तेमाल के लिए आप इसे ब्रा के स्ट्रेप के निशान पर लगाएं, उसके बाद ब्रा पहन लें, इससे आपको निशान नहीं पड़ेंगे, और यदि पहले रैशेस या लाल निशान होंगे तो धीरे धीरे उनको भी खत्म करने में आपको मदद मिलेगी।
एलोवेरा जैल का इस्तेमाल करें:-
एलोवेरा का इस्तेमाल करने से न केवल आपकी स्किन को ठंडक मिलेगी बल्कि इसके इस्तेमाल से आपको ब्रा के स्ट्रेप के कारण पड़े निशान से निजात पाने में भी मदद मिलेगी, इसके इस्तेमाल के लिए आप नियमित रात को सोने से पहले इस जैल को लगाएं, धीरे धीरे आपको इस समस्या से निजात पाने में मदद मिलेगी।
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हल्दी और निम्बू का लेप लगाएं:-
हल्दी और निम्बू का इस्तेमाल करने से भी आपको अपने ब्रा के कारण पड़े मार्क्स को हटाने में मदद मिलती है, इसके इस्तेमाल के लिए थोड़ी सी हल्दी में निम्बू का रस मिलाकर अच्छे से इसे अपने निशान पर लगाएं, उसके बाद दस से पंद्रह मिनट लगाने के बाद इसे पानी से धो लें, ऐसा हफ्ते में दो से तीन बार करने से ही आपको अपने मार्क्स को हटाने में मदद मिलती है।
मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें:-
आप अपने हाथों, पैरों की स्किन की कोमलता को बनाएं रखने के लिए तो मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करते है, लेकिन आप अपने कंधो या ब्रैस्ट के लिए भी उसका इस्तेमाल करना चाहिए, इससे आपकी स्किन की कोमलता को बनाएं रखने और साथ ही इससे ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है, जिससे आपको इसके कारण रैशेस भी नहीं पड़ते है।
आइस पैक का इस्तेमाल करें:-
आइस पैक का इस्तेमाल करने से भी आपको ब्रा के स्ट्रैप्स के कारण पड़े निशान को दूर करने में मदद मिलती है, इसके इस्तेमाल के लिए आप रात को सोने से पहले अच्छे से आइस क्यूब को अपने रैशेस या निशान पर लगाएं, और मसाज करें, एक हफ्ता नियमित करने से ही आपको इस समस्या से राहत पाने में मदद मिलेगी।
तो ये हैं वो टिप्स जिनकी मदद से आप ब्रा के स्ट्रेप से पड़े निशान को हटा सकते है, और ऐसा करने से आपको इस समस्या से निजात मिलने के साथ आपका स्किन टोन भी एक जैसी हो जाती है, और दर्द भी खत्म हो जाता है, इसके अलावा आपको अपने साइज की ब्रा पहननी चाहिए, और ब्रा के स्ट्रेप को ज्यादा टाइट भी नहीं रखना चाहिए, ताकि आपकी ब्रा के स्ट्रेप के आस पास की स्किन को सांस लेने की जगह मिल सकें।