डियर फ्रेंड आज मैं आपको ब्रेस्ट साइज बढ़ाने और सुडौल करने के तरीके पर चर्चा कर रहे है. ये नुस्खा आप घर पर बिना किसी डॉक्टरी सलाह और पैसे खर्च किये कर सकते है, आजकल लाखों रूपये खर्च हो जाते है ब्रैस्ट का कॉस्मेटिक सर्जरी कराने में, पर आज हम आपको ऐसा नुस्खा बताने जा रही हु, जिससे आप रसोई में इस्तेमाल होने बाले वस्तुओं से कर सकते है.
दोस्तों इस बात का आपको ध्यान रखना होगा की, कोई भी चीज रातों रात नहीं होती है इसलिए संयम से काम ले, और आप खुद फर्क देखेंगे, की आपने वो कर दिखाया जिसकी आपको तमन्ना था.
ब्रेस्ट मसाज करें
रेग्युलर ब्रेस्ट मसाज करने से आपके ब्रेस्ट एरिया का ब्लड सर्क्युलेशन बढ़ेगा और ब्रेस्ट बढ़ने मे सहायक हार्मोंस का भी निर्माण होगा. आप मसाज करने के लिए तेल का इस्तेमाल कर सकती है, अगर सरसों का तेल हो तो और भी बढियां नहीं तो नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकती है.
ब्रेस्ट मसाज करने की विधि :-
फिर आप अपने ब्रेस्ट पे नीचे से उपर के तरफ और फिर बीच मे प्रेस करें, ये क्रिया 200 से 250 बार के करीब करें मालिश करते समय, बारी बारी से दोनो स्तनॉ को इसी तरह से मालिश करें.
अगर आप चाहते है की तेल का प्रयोग नही करें तो आप सिर्फ़ अपने सूखे हथेली भी कर सकते है पर अगर थोड़ी चिकनी हो तो और भी बढियां होगा, अगर आप बिना किसी चीज के मालिश कर रहे हो तो ध्यान रहे की पहले दोनो हथेलियों को आपस मे रगडे ताकि दोनो हथेली गरम हो जाए. जब हथेली आपस में रगड़ के गरम हो जाती है तब एक नेचुरल ऊर्जा उत्पन्न होती है. जो शरीर के अंगो के लिए काफी लाभदायक होता है.
आप दिन मे दो बार मसाज कर सकती है, अगर ज़्यादा बिज़ी शेड्यूल है तो सिर्फ़ रात मे ही कर ले. शायद आप रात मे ज़्यादा कंफर्ट फील करेंगी.
मेथी के पेस्ट इस्तेमाल करके आप अपने ब्रेस्ट को बढ़ा सकती है.
- करीब 1 कप मेथी के दाने ले.
- आप इससे तोड़ा पानी डाल कर गढ़ा पीस लें.
- इस पेस्ट के करीब एक घंटे तक छोड़ दे ताकि ये राम जाए.
- आप इस पेस्ट को ब्रेस्ट पर लगा कर मालिश करें जब तक की ये सुख नही जाए
- मेथी मसागे आप नहाने से पहले करें ताकि बाद मे आप आसानी से धो सकें
- करीब 3 महीने तक ये मसागे करने से आप स्तन सुडौल और बड़ा हो जाएगा.
प्याज के प्रयोग से:-
- प्याज के रस को शहद और हल्दी का पेस्ट बना ले.
- आप इस लेप को रात भर ब्रेस्ट पर लेगे रहने दें.
- आपका ब्रेस्ट बड़ा और ढीले ब्रेस्ट भी सुडौल हो जाएँगे.
सरसों के दाने से:-
- सरसों के दाने को करीब 1 घंटे तक भिोगो दें
- फिर सरसों के पीस कर लेप तैयार कर ले
- सरसों के लेप को आप अपने ब्रेस्ट पे लगा कर सूखने दे, और बाद मे इससे पानी से धो दे.
दोस्तों अगर आप मेरे द्वारा बताए गये घरेलू नुस्खे को कुछ ही महीनो के लिए करती है तो आपका ब्रेस्ट सुंदर और सुडौल दिखेगा जो की आपके पर्सनॅलिटी में चार चाँद लगाने का काम करेगा. तो देर किस बात का आज से ही स्टार्ट कर दीजिए और फ़र्क कुछ ही दिनों मे महसूस कीजिए.
दोस्तों अगर आपके पास भी कुछ ऐसे नुस्खे है तो निचे कमेंट में लिखे, आपके सुझाब का हमेशा स्वागत है.
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