प्रेगनेंसी महिलाओं के लिए बहुत ही खूबसूरत व् खास समय होता है लेकिन साथ ही इस दौरान महिलाओं को बहुत सी चुनौतियों का सामना भी करना पड़ता है। इसीलिए प्रेग्नेंट महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के प्रति बहुत ही ज्यादा ध्यान रखने की सलाह भी दी जाती है। ताकि प्रेगनेंसी के दौरान माँ व् बच्चा दोनों को ही स्वस्थ रहने में मदद मिल सकें।
लेकिन यह भी सच है की प्रेगनेंसी का समय सभी महिलाओं के लिए अलग अलग होता है। क्योंकि कुछ महिलाओं को प्रेगनेंसी के दौरान बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है तो कुछ के लिए प्रेगनेंसी का समय आसान होता है। साथ ही कुछ महिलाओं को डिलीवरी के दौरान बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है तो कुछ की डिलीवरी भी आसान तरीके से हो जाती है।
आज इस आर्टिकल में हम आपसे प्रेगनेंसी के दौरान होने वाली सूजन की समस्या के बारे में बात करने जा रहे हैं जिससे की प्रेगनेंसी की तीसरी तिमाही के दौरान अधिकतर महिलाएं परेशान रह सकती है। लेकिन ज्यादातर लोग यह समझ नहीं पाते हैं की प्रेगनेंसी के दौरान ऐसा होना आम बात होती है या इससे कोई परेशानी हो सकती है।
गर्भावस्था के दौरान सूजन होना आम बात है?
प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में हो रहे हार्मोनल बदलाव के कारण महिलाओं को बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है जिसमे से सूजन की समस्या होना भी एक है। लेकिन प्रेगनेंसी के दौरान इस बात एक ध्यान रखना भी जरुरी होता है की कब सूजन की समस्या होना आम बात होती है और कब यह गंभीर हो जाती है।
जैसे की प्रेगनेंसी की तीसरी तिमाही में महिला के पेट का आकार बढ़ने की वजह से पेट के निचले हिस्से पर दबाव बढ़ जाता है जिसकी वजह से नसों पर दबाव पड़ता है साथ ही ब्लड फ्लो में भी समस्या आती है। जिसकी वजह से पेट के निचले हिस्से से आगे यानी की पैरों में सूजन आ जाती है।
साथ ही यदि महिला सीधी होकर सो जाती है तो इसकी वजह से भी सिर से पैर तक ब्लड फ्लो अच्छे से नहीं हो पाता है और इस कारण हाथों और चेहरे पर भी सूजन की समस्या हो जाती है। ऐसे में महिला को ध्यान रखना पड़ता है की यदि महिला को थोड़ी बहुत सूजन है तो ऐसा होना आम बात है लेकिन यदि सूजन जरुरत से ज्यादा है और दर्द भी हो रहा है तो यह गंभीर रूप ले रही है तो ऐसे में आपको डॉक्टर से राय लेना जरुरी होता है।
प्रेगनेंसी में चेहरे पर सूजन होने के कारण
गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाओं को हाथों पैरों के साथ चेहरे पर भी सूजन की समस्या हो जाती है ऐसे में महिला को यह समस्या होने के क्या-क्या कारण हो सकते हैं उसके बारे में जानते हैं।
हाई ब्लड प्रैशर
जो गर्भवती महिलाएं प्रेगनेंसी के दौरान हाई ब्लड प्रैशर की समस्या से परेशान रहती है उन महिलाओं को हाथों पैरों के साथ चेहरे पर भी सूजन की समस्या हो सकती है। यह स्थिति महोला व् शिशु के लिए परेशान करने वाली हो सकती है ऐसे में महिला को कोई भी दिक्कत होने पर एक बार डॉक्टर से संपर्क जरूर करना चाहिए।
ब्लड फ्लो सही न होने के कारण
प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में कई बार ब्लड फ्लो अच्छे से नहीं हो पाता है और जब शरीर के सभी अंगों में ब्लड फ्लो अच्छे से नहीं हो पाता है तो इस कारण महिला को सूजन व् दर्द की समस्या होना बहुत ही आम बात होती है।
अधिक सोने के कारण
कुछ गर्भवती महिला प्रेगनेंसी के दौरान पूरा दिन सोती रहती है तो उन महिलाओं को भी अपनी आँखे व् चेहरा थोड़ा सुजा हुआ महसूस हो सकता है। या फिर जब भी आप कभी सोकर उठती है और अपने आप को आईने में देखती है तो भी आपको अपना चेहरा सुजा हुआ नज़र आ सकता है।
वजन
प्रेगनेंसी के दौरान वजन बढ़ना बहुत आम बात होती है ऐसे में कुछ महिलाओं के शरीर के वजन बढ़ने के साथ चेहरा भी थोड़ा भर जाता है जिसकी वजह से महिला को अपना चेहरा थोड़ा सुजा हुआ सा महसूस हो सकता है।
स्ट्रैस
जो महिलाएं प्रेगनेंसी के दौरान तनाव की समस्या से ग्रसित हो जाती है उन महिलाओं को भी चेहरे पर सूजन की समस्या हो सकती है।
नींद में कमी
जिस तरह अधिक सोने के कारण गर्भवती महिला के चेहरे पर सूजन आ सकती है उसी तरह नींद में कमी होने यानी की महिला के कम सोने के कारण भी महिला को इस परेशानी का सामना करना पड़ सकता है।
तो यह हैं प्रेगनेंसी के दौरान चेहरे पर सूजन आने के कारण, यदि आप भी गर्भवती है तो आपको भी प्रेगनेंसी में सूजन का होना कब सही है और कब नहीं इसके बारे में पता होना चाहिए। ताकि आपको व् आपके बच्चे को प्रेगनेंसी के दौरान होने वाली हर परेशानी से बचे रहने में मदद मिल सकें।
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