2. सेब का सिरका (ACV) :
सेब का सिरका, त्वचा के pH लेवल को नियंत्रित कर उसे सामान्य करने में मदद करता है. इसके साथ ही इसमें acetic acid भी मौजूद होता है जो सनबर्न के कारण त्वचा में आई सुजन और जलन को भी कम करता है. इसके अलावा सनबर्न के कारण हुए छालो को ठीक करने का भी ये एक बेहतर उपाय है. लेकिन इसका इस्तेमाल अपनी स्किन की सेंस्टिविटी को ध्यान में रखते हुए ही करना चाहिए अन्यथा परेशानी हो सकती है.
सामग्री –
- स्प्रे बोतल
- सेब का सिरका
- पानी
क्या करें?
- इसके लिए सबसे पहले स्प्रे बोतल में ACV डाल लें.
- अब इसे अपनी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रो पर स्प्रे करें. और सूखने का इन्तजार करें.
- यदि आपकी स्किन बहुत सेंसिटिव है तो ACV और पानी को 3:1 की मात्र में मिला लें.
- अब इसका इस्तेमाल अपनी त्वचा पर करें.
- इसके बाद जब सेब का सिरका सुख जाये तो त्वचा पर नारियल के तेल की कुछ बुँदे डाल कर उसे रगड़े.
- आधे घंटे का इन्तजार करें, ताकि तेल पूरी तरह त्वचा में समा जाये.
- हर 5 घंटे में इसका इस्तेमाल अपनी त्वचा पर करें.
3. खीरा :
आपने अक्सर देखा होगा की बहुत से लोग अपने डार्क सर्कल्स को ठीक करने के लिए आँखों पर खीरे का इस्तेमाल करते है. लेकिन क्या आप जानते है की इसका इस्तेमाल करके सनबर्न की समस्या को भी ठीक किया जा सकता है. क्योंकि इसमें antioxidant और analgesic गुण पाए जाते है जो न केवल त्वचा सूजन को कम करते है बल्कि सनबर्न के कारण होने वाले दर्द से भी राहत दिलाते है. इसके साथ ही ये आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज भी करता है.
सामग्री –
- छिले हुए खीरे
- स्प्रे बोतल
क्या करें?
- सबसे पहले एक खीरे को मैश कर लें.
- अब त्वचा के प्रभावित क्षेत्रो पर मास्क के रूप में इसका इस्तेमाल करें.
- 20 मिनट तक इसे ऐसे ही लगे रहने दे.
- उसके बाद चेहरा साफ़ पानी से धो लें. (एक बात का ध्यान रखे की प्रयोग किया जाने वाला खीर बिलकुल ठंडा हो)
- आप चाहे तो खीरे का जूस निकालकर उसे स्प्रे बोतल में डाल लें.
- अब इसका इस्तेमाल प्रभावित क्षेत्रों पर करें.
- जब भी आपका मन करें इसका इस्तेमाल करें. आपकी समस्या हल हो जाएगी