सर्दियों में पुरानी चोट में होने वाले दर्द से बचने के उपाय

Remedies-for-pain-relief-during-winter

कभी कभार कुछ काम करते हुए, एक्सीडेंट की वजह से, कहीं गिरने के कारण, या किसी अन्य कारण शरीर में चोट लग जाती है। उसके बाद इलाज करने पर वह चोट ठीक भी हो जाती है। लेकिन जैसे ही सर्दी का मौसम आता है वैसे ही उस चोट के कारण पुराना दर्द वापिस से आपको … Read more

स्पर्म की कमी होने के कारण

Causes of low sperm count

स्पर्म काउंट की समस्या एक ऐसी समस्या है जिसके बारे में अधिकतर लोग नहीं जानते हैं इसीलिए तो यदि कभी कोई महिला कंसीव नहीं कर पाती है तो वो महिला का ही टेस्ट करवाते रहते हैं। जबकि महिला के गर्भधारण में पुरुष के शुक्राणु भी अहम होते हैं क्योंकि स्पर्म ही निषेचन की प्रक्रिया को … Read more

वजन कम करने के तरीके

Weight Loss Tips

आज कल गलत जीवनशैली, गलत दिनचर्या, गलत आदतों का शिकार होने के कारण अधिकतर लोग एक मिलती जुलती समस्या से परेशान हैं और वो समस्या है बढ़ा हुआ वजन। बढे वजन के कारण आपकी पर्सनैलिटी पर ही बुरा असर नहीं पड़ता है बल्कि इसकी वजह से शरीर में सौ तरह की बीमारियां भी लग जाती … Read more

सम्बन्ध बनाने के बाद खुजली और जलन की समस्या से कैसे पाएं निजात?

Allergy after sex

शादीशुदा कपल के लिए सम्बन्ध बनाना केवल उन्हें शारीरिक रूप से ही नहीं करीब लाता है बल्कि वह सम्बन्ध बनाने से मानसिक और इमोशनल रूप से भी करीब आते हैं। लेकिन कई बार सम्बन्ध बनाने में महिला या पुरुष को कुछ परेशानियां भी हो जाती है जिनके बारे में कई बार लोग बात भी नहीं … Read more

दो मुहें बालों से छुटकारा पाने के उपाय

Split Ends

बाल हमेशा से ही महिलाओं की सुंदरता को बढ़ाने का काम करते हैं इसीलिए जिस तरह आप अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखते है, स्किन का ध्यान रखते हैं, उसी तरह आपको अपने बालों का ध्यान भी रखना चाहिए। क्योंकि यदि बालों का ध्यान अच्छे से नहीं रखा जाता है तो इसकी वजह से बालों से … Read more

महिलाओं को यूरिन में जलन होने के कारण

Urine infection

यूरिन में जलन महसूस होना एक ऐसी समस्या है जो की किसी को भी हो सकती है खासकर महिलाओं को यह समस्या होने का अधिक खतरा होता है। क्योंकि महिलाओं का प्राइवेट एरिया बहुत सेंसिटिव होता है जिसकी वजह से महिला को दिक्कत होने का खतरा अधिक होता है। इसके अलावा जब यूरिन पास करते … Read more

गोपाल संतान मन्त्र और पूजा विधि लड़का होने के लिए

Gopal santaan mantr for baby boy

शादी होने के बाद प्रत्येक कपल यही चाहता है की उनके घर में बच्चे की किलकारी गूँजें और इस बात का इंतज़ार कपल के साथ घर में मौजूद हर सदस्य भी करता है। कुछ कपल शादी के तुरंत बाद ही माँ बाप बन जाते हैं तो कुछ थोड़ा समय लगाते हैं। परन्तु कुछ लोग ऐसे … Read more

बालों में मेहँदी लगाने से पहले यह बातें जान लें नहीं तो बाल झड़ जायेंगे

Balon me mehndi lagane se pehle yeh batein jan len

बालों के लिए मेहँदी का इस्तेमाल पुराने समय से ही किया जाता है क्योंकि मेहदी का इस्तेमाल करना बालों की ख़ूबसूरती को बनाएं रखने और बढ़ाने का एक प्राकृतिक तरीका है। मेहँदी लगाने से न केवल बालों में शाइन आती है बल्कि बालों से जुडी समस्याओं से निजात पाने में भी मदद मिलती है। लेकिन … Read more

साँसों की बदबू दूर करने के उपाय

Quick remedies to get rid of bad breath

कई बार आप बहुत अच्छे माउथवाश का इस्तेमाल करते हैं अच्छे से दांतों की साफ सफाई का ध्यान रखते हैं लेकिन फिर भी आपके मुँह से बदबू आती है। ऐसा होना काफी शर्मिंदगी भरा हो सकता है और इसी कारण कई बार आप दूसरों के सामने बात करने में भी कतराते हैं की कहीं आपको … Read more

ब्रेस्ट में दूध नहीं आ रहा है? यह करें तुरंत आ जायेगा दूध

Do this before breast feeding

जिस तरह गर्भ में पल रहे शिशु के बेहतर विकास के लिए शिशु माँ पर निर्भर करता है उसी तरह जन्म के बाद भी शिशु का बेहतर विकास हो इसके लिए जरुरी है की महिला शिशु को ब्रेस्टफीडिंग जरूर करवाएं। और कम से कम छह महीने तक शिशु को माँ के दूध के अलावा कुछ … Read more