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सावन का महीना बहुत ही पवित्र और पाठ पूजा वाला होता है सावन के दिनों में लोग लोग पूजा पाठ करने के साथ व्रत आदि भी करते हैं। साथ ही शराब पीना, मास खाना, अंडे खाना, आदि चीजों का सेवन बिल्कुल त्याग देते हैं। इसके अलावा सावन के महीने में बहुत ज्यादा बरसात भी होती … Read more
गर्भावस्था के दौरान पोषक तत्वों की मात्रा शरीर में भरपूर होने के साथ शरीर में तरल पदार्थों की मात्रा का पूरा होना भी जरुरी होता है। और इसके लिए महिला को दिन भर में आठ से दस गिलास पानी पीने के साथ फलों का रस, निम्बू पानी, नारियल पानी आदि का सेवन भी करने की … Read more
प्रेगनेंसी के दौरान सबसे ज्यादा मुश्किल महिला को यह समझने में आती है की महिला को क्या खाना चाहिए और क्या पीना चाहिए। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान महिला जो भी खाती है या पीती है उसका असर केवल गर्भवती महिला की सेहत पर ही नहीं पड़ता है बल्कि उससे गर्भ में पल रहा शिशु भी … Read more
प्रेगनेंसी महिला के लिए बहुत ही नाजुक समय होता है साथ ही यह समय महिला के लिए उसकी जिंदगी का सबसे खास अनुभव भी होता है। साथ ही प्रेगनेंसी के पूरे नौ महीने महिला को अपना अच्छे से ध्यान रखने की सलाह दी जाती है। क्योंकि इस दौरान महिला अकेली नहीं होती है बल्कि गर्भ … Read more
माँ बनना हर महिला के लिए बहुत ही सौभाग्य की बात होती है साथ ही जैसे ही घर वालों को यह खुशखबरी मिलती है की उनके घर में एक नन्हा मेहमान आने वाला है तो उनकी ख़ुशी में चार चाँद लग जाते हैं। लेकिन कई बार लोगो की चाह होती है की उनके घर में … Read more
प्रेगनेंसी के दौरान सम्बन्ध बनाने को लेकर महिला के मन में बहुत से सवाल चल रहे होते हैं। जैसे की प्रेग्नेंट महिला को सम्बन्ध बनाना चाहिए या नहीं, सम्बन्ध बनाने से शिशु पर कोई असर तो नहीं होगा, आदि। ऐसे में इसका जवाब यह होता है की यदि प्रेगनेंसी के दौरान महिला अपने पार्टनर के … Read more
गर्भावस्था का समय महिला के लिए बहुत ही खूबसूरत व् प्यारा समय होता है। क्योंकि इस दौरान महिला एक नन्ही जान को अपने अंदर पाल रही होती है और इस दौरान महिला ऐसे बहुत से खूबसूरत अहसास को महसूस करती है जो कि केवल एक महिला को ही महसूस हो सकते है। साथ ही पूरी … Read more
गर्भावस्था के दौरान महिला द्वारा लिए गया आहार माँ और बच्चे दोनों की सेहत पर असर डालता है। ऐसे में प्रेगनेंसी के दौरान महिला को केवल उन्ही चीजों का सेवन करना चाहिए जो पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ माँ और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद भी हो। साथ ही प्रेगनेंसी के दौरान महिला … Read more
जब सामने आइस क्रीम रखी हो तो किसी को भूख हो या नहीं हो वो कभी मना नहीं करता है क्योंकि आइस क्रीम सभी को पसंद होती है। साथ ही चाहे सर्दियों का मौसम भी हो तो भी आइस क्रीम खाना सभी का पसंदीदा होता है। और उसके बाद जब आइस क्रीम के अलग अलग … Read more
गर्भावस्था के दौरान बहुत जरुरी होता है की महिला अपनी सेहत का अच्छे से ध्यान रखें ताकि महिला को शारीरिक परेशानियों से बचे रहने में मदद मिल सकें। क्योंकि जितना अच्छे से गर्भवती महिला अपना ध्यान रखती है उतना ही प्रेग्नेंट महिला और गर्भ में पल रहे शिशु को स्वस्थ रहने में मदद मिलती है। … Read more