गर्भावस्था में पीठ और कमर के दर्द से कैसे निजात पाए

गर्भावस्था में पीठ और कमर के दर्द से कैसे निजात पाए:- गर्भावस्था में महिलाओं के शरीर में बहुत से बदलाव आते हैं| जिनके कारण उन्हें कई बार शरीर से जुड़े दर्द का भी सामना करना पड़ता हैं| गर्भावस्था के समय वैसे तो उल्टी का आना, सर दर्द की समस्या होना, मन का न लगना, चक्कर … Read more

गर्भावस्था में खजूर खाना चाहिए या नहीं?

प्रेगनेंसी के दौरान खान पान को लेकर प्रेग्नेंट महिला बहुत परेशान हो सकती है, खासकर जो महिलाएं पहली बार माँ बन रही होती है उन्हें तो बहुत दिक्कत हो सकती है। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान कितने आहार का सेवन किया जाए या जो आप खा रही है उसमे कितने पोषक तत्व हैं इन बातों का … Read more

रोजाना सेब खाने के फायदे जान कर आप भी रह जाएंगे हैरान!

स्वाद में मिठास से भरपूर और रंग में लाल सेब आपको लगभग पूरा साल बाजार में मिल जाता है, और ज्यादातर लोगो को सेब पसंद भी होता है, परंतु क्या आप जानते है की यदि आप नियमित रूप से रोजाना एक सेब का सेवन करते है, तो इसके कारण आपको कितने फायदे हो सकते है, … Read more

डिलीवरी के बाद वजन घटाने का सुरक्षित तरीका

डिलीवरी के बाद वजन घटाने का सुरक्षित तरीका, प्रसव के बाद वजन कम करने के तरीके, डिलीवरी के बाद ऐसे करें वजन कम, शिशु के जन्म के बाद ऐसे करे चर्बी कम किसी भी महिला के लिए माँ बनने का अनुभव इस दुनिया का सबसे प्यारा अहसास होता है। लेकिन डिलीवरी के बाद बढ़ा हुआ … Read more

कोरोना से बचने के क्या-क्या उपाय है?

कोरोना वायरस से बचने के उपाय

आज देश एक बहुत ही बड़ी समस्या से जूझ रहा है। और यह समस्या एक वायरस की वजह से है जिसका नाम कोरोना वायरस है। यह वायरस किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से, आपके ऊपर किसी व्यक्ति द्वारा खांसने या छींकने द्वारा, संक्रमित चीजों को छूने से फ़ैल रहा है। ऐसे में इस … Read more

होंठ फटने के क्या कारण है?

होंठ फटने के कारण, होंठ फटने की वजह, होंठ क्यों फटते है, होंठों के फटने का क्या कारण है, होंठ किस कारण से फटते है, होंठो के फटने की मुख्य वजह, होंठों के रूखे होने का कारण, होंठ फटने और रूखे होने के कारण, होंठ फटने की वजह और रूखे होने के कारण, सर्दियों में … Read more

प्रेगनेंसी में खुजली हो तो क्या करें

प्रेगनेंसी में खुजली गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिला को बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है, जैसे की उल्टियां, बॉडी पेन, सिर दर्द व् चक्कर, पेट में दर्द, जीभ के स्वाद में परिवर्तन, मूड में बदलाव आदि। और इन सभी परेशानियों का कारण बॉडी में होने वाले हार्मोनल बदलाव हो सकते हैं, और … Read more

18 साल उम्र के बाद वजन बढ़ाने के तरीके

Tips for Weight Gain After 18 years 18 साल के बाद वजन बढ़ाने के तरीके, Tips for Weight Gain After 18 years in hindi, Hindi Tips For Weight Gain, Wajan Badhane ke tarike, Ghar par mota kaise ho आज के समय में लड़कियां खुद को स्लिम ट्रिम रखना पसंद करती है। फिर चाहे उसके लिए … Read more

एमटीपी अबॉर्शन किट इस्तेमाल करने के तरीके और साइड इफ़ेक्ट

एमटीपी अबॉर्शन किट इस्तेमाल करने के तरीके और साइड इफ़ेक्ट

एमटीपी अबॉर्शन किट गर्भपात के लिए इस्तेमाल की जाने वाली किट होती है। यह किट दो तरह की दवाइयों को मिलाकर बनती है। पहली दवाई होती है मिफेप्रिस्टोन जो की एक ऐसे हॉर्मोन की तरह काम करती है जो बॉडी में प्रोजेस्ट्रोन हॉर्मोन के प्रभाव को कम करती है। और दूसरी तरह की दवाई होती … Read more

प्रेगनेंसी चेक करने में देरी क्यों नहीं करनी चाहिए?

Why not delay in doing pregnancy check

पीरियड्स मिस होना प्रेगनेंसी का सबसे अहम लक्षण माना जाता है। लेकिन जिन महिलाओं को पीरियड्स दो चार दिन ऊपर नीचे हो जाते हैं उनके लिए पीरियड्स मिस होना आम बात होती है। परन्तु यदि महिला के पीरियड्स आगे पीछे नहीं होते हैं, पीरियड्स आने से पहले बॉडी में कुछ अलग से लक्षण महसूस होते … Read more