गर्भावस्था महिला के लिए एक ऐसा समय होता है जब महिला को कुछ भी काम करने से पहले बहुत सी बातों का ध्यान रखना पड़ता है। जैसे की जो काम आप कर रही है उसे करने में आपको दिक्कत तो नहीं हो रही है, ज्यादा थकावट महसूस तो नहीं हो रही है, पीठ में दर्द महसूस तो नहीं हो रहा है, पेट पर दबाव तो नहीं पड़ रहा है, आदि।
क्योंकि ऐसा कोई भी काम जिसे करने से आपको यह सब दिक्कतें हो वो काम प्रेग्नेंट महिला को नहीं करना चाहिए। क्योंकि ऐसे किसी भी काम को करने से गर्भवती महिला और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों को नुकसान पहुँचता है। तो आज इस आर्टिकल में हम आपको प्रेगनेंसी में महिला को हाथ से कपडे धोने से क्या नुकसान होते हैं उस बारे में बताने जा रहे हैं।
थकावट होती है ज्यादा
गर्भवती महिला यदि बैठकर कपडे धोती है तो बार बार उठने, बैठने, व् कपड़ों को घिसने में जोर लगाने के कारण, महिला को ज्यादा थकावट होती है। जिसके कारण कपडे धोने के बाद महिला को बॉडी में दर्द, थकान, कमजोरी का अनुभव अधिक होता है। साथ ही जब महिला कपड़ो को पानी में डालकर उठाती है तो कपडे भारी हो जाते हैं जिसके कारण महिला को थकावट और ज्यादा महसूस होती है।
पीठ में दर्द
लम्बे समय तक बैठकर कपडे धोने से प्रेग्नेंट महिला की पीठ पर भी अधिक जोर पड़ता है जिसके कारण प्रेग्नेंट महिला को पीठ में दर्द की समस्या हो सकती है। जिसके कारण महिला को उठने, बैठने, लेटने, सोने आदि में परेशानी का सामना करना पड़ता है।
पेट पर पड़ता है दबाव
शुरूआती तीन महीनों में तो नहीं लेकिन दूसरी तिमाही में जब महिला का पेट बाहर की तरफ निकलता है। तो ऐसे में यदि महिला यदि बैठकर कपडे धोती है तो इसके कारण पेट पर अधिक दबाव पड़ता है। जिसकी वजह से गर्भ में बच्चा असहज महसूस करता है और उसे दिक्कत होती है। लेकिन पहले तीन महीनों में भी महिला को यह काम नहीं करना चाहिए क्योंकि पहली तिमाही में इस तरह के काम करने से महिला को ब्लीडिंग होने का खतरा रहता है।
पेट में दर्द
हाथ से कपडे धोने के कारण महिला के पेट पर जोर पड़ता है जिसकी वजह से प्रेग्नेंट महिला को पेट में दर्द की परेशानी का सामना करना पड़ सकता है।
सूजन
हाथ से कपडे धोने के लिए पैरों के भार बैठना पड़ता है। और प्रेगनेंसी के दौरान पैरों के भार अधिक बैठने की वजह से पैरों में सूजन की समस्या का सामना प्रेग्नेंट महिला को करना पड़ सकता है।
तो यह हैं कुछ परेशानियां जो महिला को पैरों के भार बैठकर कपडे धोने से हो सकती है। ऐसे में यदि आपको प्रेगनेंसी में किसी तरह की कॉम्प्लीकेशन्स नहीं हैं तो भी ऐसे काम आप न करें क्योंकि इनके कारण आपकी शारीरिक परेशानियां बढ़ सकती है।