सर्दी में प्रेग्नेंट महिला को हो सकती हैं यह परेशानियां, प्रेगनेंसी एक ऐसा समय होता है जहां मौसम के बदलाव के साथ महिला को अपनी सेहत का ज्यादा ध्यान रखना पडता है। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी में होने वाले हार्मोनल बदलाव के कारण महिला की इम्युनिटी कमजोर पड़ जाती है। जिसके कारण मौसम में बदलाव होने के साथ गर्भवती महिला को संक्रमण होने का खतरा रहता है। ऐसे में गर्भवती महिला को अपना ज्यादा केयर करनी चाहिए। ताकि प्रेग्नेंट महिला को मौसम के बदलाव के साथ भी स्वस्थ रहने में मदद मिल सके। तो आइये आज हम इस आर्टिकल में आपको ठण्ड के मौसम में गर्भवती महिला को क्या क्या दिक्कतें आ सकती है इस बारे में बताने जा रहे हैं।
सर्दी में प्रेग्नेंट महिला को हो सकती है खांसी जुखाम की समस्या
- इम्युनिटी कमजोर होने के कारण गर्भवती महिला को सर्दी के कारण खांसी जुखाम की समस्या बहुत जल्दी हो सकती है।
- साथ ही यदि प्रेग्नेंट महिला किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आती है जिसे यह दिक्कत है तो प्रेग्नेंट महिला पर इसका असर बहुत जल्दी होता है।
- ऐसे में महिला को सर्दी से बचाव के लिए गर्म कपडे पहनने चाहिए, खान पान में ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जिससे ठण्ड के कारण होने वाली दिक्कतों से बचाव होने में मदद मिल सके।
खुजली की समस्या
- ठण्ड के मौसम में स्किन बहुत ज्यादा ड्राई यानी सूखी होने लगती है जिसके कारण आपको स्किन सफ़ेद सफ़ेद भी महसूस हो सकती है।
- और यह समस्या केवल हाथों या पैरों पर नहीं बल्कि बॉडी में अन्य हिस्सों पर भी हो सकती है।
- ऐसे में प्रेग्नेंट महिला को स्किन के ड्राई होने के कारण खुजली की समस्या हो सकती है।
- और प्रेगनेंसी के दौरान खुजली अधिक होने के कारण महिला को स्ट्रेचमार्क्स, दाने, स्किन का लाल होना जैसी परेशानियां अधिक हो सकती है।
सर्दी में प्रेग्नेंट महिला को हो सकती है मांसपेशियों में अकड़न
- ठण्ड के मौसम में मन करता है बस एक ही जगह बैठे रहें, ताकि ठण्ड से बचे रहने में मदद मिल सकें।
- लेकिन गर्भवती महिला का पूरे दिन एक ही पोजीशन में बैठे रहना, बॉडी को मूव नहीं करना इससे गर्भवती महिला को मांसपेशियों में अकड़न महसूस हो सकती है।
- जिसके कारण प्रेग्नेंट महिला को बॉडी पार्ट्स में दर्द आदि की समस्या से परेशान होना पड़ सकता है।
सूजन
- वजन बढ़ने के कारण, बॉडी में ब्लड फ्लो सही न होने के कारण गर्भवती महिला को सूजन की समस्या से प्रेगनेंसी के दौरान परेशान होना पड़ सकता है।
- लेकिन यह समस्या और भी बढ़ जाती है जब ठण्ड का मौसम होता है ऐसे में प्रेगनेंसी के दौरान महिला को ठण्ड से बचाव करना चाहिए।
- ताकि प्रेग्नेंट महिला को सूजन के कारण होने वाली परेशानी से बचे रहने में मदद मिल सके।
तो यह है कुछ दिक्कतें जो प्रेग्नेंट महिला को ठण्ड के कारण हो सकती है। ऐसे में इन परेशानियों से बचे रहने के लिए प्रेग्नेंट महिला को ठण्ड से बच कर रहना चाहिए। ताकि गर्भवती महिला और भ्रूण को प्रेगनेंसी के दौरान स्वस्थ रहने में मदद मिल सके।