Egg Benefits for health

अंडे खाने के क्या लाभ हैं?:- आपने ये तो सुना ही होगा की संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे| बस ऐसे ही कुछ फायदे होते हैं अंडे में जिनके कारण ये कहने को मन बोलता हैं| अंडा दो हिस्सो से बना होता हैं, एक उसका सफ़ेद हिस्सा, और दूसरा पीला| सफ़ेद हिस्से में प्रोटीन … Read more