Fruits during Pregnancy

गर्भावस्था के दौरान फ्रूट्स का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है। क्योंकि फलों में पोषक तत्व व् पानी का भरपूर मात्रा में मौजूद होता है। जो गर्भवती महिला को स्वस्थ रखने के साथ गर्भ में बच्चे के बेहतर शारीरिक व् मानसिक विकास में भी मदद करता हैं। साथ ही फलों में मौजूद फोलेट गर्भ में … Read more