Peanut

गर्भावस्था के दौरान हर कोई गर्भवती महिला को पोषक तत्वों से भरपूर चीजें खाने की सलाह देता है। जैसे की सब्जियां, फल, दालें, ड्राई फ्रूट्स, डेयरी प्रोडक्ट्स आदि। क्योंकि यह पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ माँ और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं। इन सभी चीजों के साथ मूंगफली का सेवन भी … Read more