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गर्भावस्था के दौरान बहुत जरुरी होता है की महिला ऐसा कोई काम नहीं करे जिससे गर्भवती महिला और गर्भ में पल रहे शिशु की सेहत पर कोई भी बुरा प्रभाव पड़े। और ऐसे बहुत से काम होते हैं जैसे की झुककर काम करना, ऐसा कोई काम करना जिससे पेट पर दबाव पड़े, ज्यादा देर एक … Read more

प्रेग्नेंट महिला के फिट और हेल्दी रहने के लिए और गर्भ में पल रहे बच्चे के विकास के लिए बहुत जरुरी होता है की महिला अपने खान पान का अच्छे से ध्यान रखें। क्योंकि जितना हेल्दी महिला का खान पान होता है उतना ही गर्भवती महिला के शरीर को पोषक तत्व मिलते हैं जो प्रेग्नेंट … Read more

गर्भावस्था के दौरान हर महिला यही चाहती है की उसके गर्भ में पल रहे शिशु का विकास बेहतर तरीके हो और शिशु के विकास में किसी भी तरह की कमी न आएं। और इसके लिए गर्भवती महिला प्रेगनेंसी के दौरान अपने खान पान से लेकर रहन सहन सभी छोटी छोटी बातों का अच्छे से ध्यान … Read more

गर्भावस्था के दौरान गर्भ में शिशु का शारीरिक विकास तो अच्छे से होता ही है साथ ही गर्भ में शिशु का मानसिक विकास भी शुरू हो जाता है। और शिशु की सुनने की क्षमता में वृद्धि होने के साथ शिशु बाहर की चीजों को सुनता है और पहचाने भी लगता है। और हर गर्भवती महिला … Read more

गर्भावस्था के पूरे नौ महीने महिला अपना अच्छे से ध्यान रखती है। लेकिन जैसे जैसे डिलीवरी का समय पास आता है वैसे वैसे महिला को अपना ज्यादा ध्यान रखने की जरुरत होती है क्योंकि इस दौरान महिला का एनर्जी से भरपूर रहना और एक्टिव रहना बहुत जरुरी होता है। और जितना महिला ऊर्जा से भरपूर … Read more

प्रेगनेंसी के पूरे नौ महीने महिला को अपना अच्छे से ध्यान रखने के लिए कहा जाता है। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान बरती गई थोड़ी सी लापरवाही माँ और बच्चे दोनों ले लिए खतरा पैदा कर सकती है। साथ ही महिला को मौसम के बदलाव के साथ भी अपनी केयर के तरीके, खान पान आदि में … Read more