प्रेगनेंसी में एड़ी में दर्द होने के कारण और उपाय

Heel-pain-during-pregnancy

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिला को बहुत सी शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। जैसे की उल्टियां आना, जी मिचलाना, जीभ के स्वाद में बदलाव आना, सिर दर्द व् चक्कर आना, बॉडी पेन रहना, पैरों व् एड़ी में दर्द महसूस होना आदि। और इन परेशानियों का गर्भवती महिला को होना बहुत ही आम … Read more

क्या आपको प्रेगनेंसी में बेचैनी होती है?

Do you feel restless during pregnancy

प्रेगनेंसी के दौरान महिला के मन में अलग अलग बातें चल रही होती है। जैसे की प्रेगनेंसी के दौरान महिला क्या करे क्या नहीं करें, बच्चे के विकास से जुड़े विचार, प्रेगनेंसी में क्या सही है क्या नहीं, आदि। ऐसे में कुछ महिलाएं गर्भावस्था के दौरान घबराहट, डर, बेचैनी की शिकार हो जाती है। जिसके … Read more

डिलीवरी के बाद टाँके के निशान कैसे हटाएँ?

How to remove stitches marks after delivery

यदि कोई महिला सिजेरियन डिलीवरी के माध्यम से बच्चे को जन्म देती है तो उसके पेट पर टाँके लगाएं जाते हैं। और धीरे धीरे यह टाँके ठीक होने लगते हैं। लेकिन इनके निशान नहीं जाते हैं और यह निशान महिला को पसंद नहीं आ सकते हैं। ऐसे में टांकों के निशान को हटाने के लिए … Read more

प्रेगनेंसी टेस्ट करने के 10 तरीके

10 ways to do pregnancy test

पीरियड्स मिस होने पर महिलाएं इस बात को लेकर सोचने लगती है की कहीं वो प्रेग्नेंट तो नहीं हो गई हैं। क्योंकि पीरियड्स का मिस होना प्रेगनेंसी का अहम लक्षण है। और महिला गर्भवती है या नहीं इसका पता लगाना आज कल कोई मुश्किल बात भी नहीं है। क्योंकि महिला प्रेग्नेंट है या नहीं है … Read more

प्रेगनेंसी में पेशाब में जलन होने के कारण और उपाय

Causes and remedies of urinary irritation during pregnancy

प्रेगनेंसी के दौरान गर्भवती महिलाओं को बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है जिसमे से यूरिन में जलन महसूस होना भी एक समस्या है। जिन गर्भवती महिलाओं को यह समस्या होती है उन महिलाओं को इस समस्या को अनदेखा नहीं करना चाहिए। और इसका उपचार करना चाहिए क्योंकि इस समस्या को अनदेखा करने … Read more

प्रेगनेंसी में बालों में मेहंदी सही होता है या नहीं?

Henna on hair during pregnancy

प्रेगनेंसी के दौरान महिला को हर छोटी से छोटी बात पर ध्यान रखने की जरुरत होती है। क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान बरती गई थोड़ी सी लापरवाही गर्भवती महिला और शिशु दोनों पर बुरा प्रभाव डाल सकती है। इसीलिए गर्भावस्था के दौरान महिला को अपने खान पान, पहनावे, ब्यूटी प्रोडक्ट्स आदि सभी में थोड़ा थोड़ा बदलाव … Read more

प्रेगनेंसी में पैदल चलने के फायदे और नुकसान

Advantages and disadvantages of walking in pregnancy

गर्भावस्था के दौरान महिला को एक्टिव रहने की सलाह दी जाती है क्योंकि महिला जितना एक्टिव रहती है उतना ही महिला को होने वाली परेशानियां कम होती है, महिला स्वस्थ रहती है, बच्चे का विकास अच्छे से होता है आदि। ऐसे में एक्टिव रहने के लिए महिला को दिनभर में थोड़ा व्यायाम जरूर करना चाहिए। … Read more

प्रेगनेंसी की तीसरी तिमाही में महिला खाएं यह 10 चीजें

Pregnancy diet for third trimester

गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में महिला को अपनी सेहत व् स्वास्थ्य का अच्छे से ध्यान रखना चाहिए। क्योंकि इस दौरान गर्भ में शिशु का विकास तेजी से हो रहा होता है, महिला का शरीर डिलीवरी के लिए तैयार होता है साथ इस दौरान किसी भी तरह की लापरवाही समय से पहले बच्चे के जन्म की … Read more

एक से नौ महीने तक प्रेग्नेंट महिला के शरीर में कौन-कौन से बदलाव आते हैं?

Body-changes-during-pregnancy

गर्भावस्था के दौरान महिला के शरीर में बहुत से परिवर्तन होते हैं और ऐसा नहीं है की यह सभी परिवर्तन एक ही बार में हो जाते हैं। बल्कि प्रेगनेंसी के हर हफ्ते हर महीने महिला अपने शरीर में होने वाले बहुत से बदलाव का अनुभव करती है। आज इस आर्टिकल में हम आपको प्रेगनेंसी के … Read more

गर्भ में बेबी क्या पसंद करता है?

What does baby like in the womb

माँ के गर्भ में शिशु का विकास जैसे जैसे बढ़ता है वैसे वैसे शिशु चीजों को महसूस करने लगता है। जैसे की शिशु की सुनने की क्षमता बढ़ने लगती है तो तेज आवाज़ होने पर शिशु की हलचल गर्भ में बढ़ने लगती है। जिसकी वजह से गर्भ में शिशु चौंक जाता है या डर भी … Read more